ずいぶん前にはなりますが、動画で ヒント💡を得たのでメモを📝
軽く扱われる人 = 粗末に扱われる人
・自分が自分を粗末に扱う
・すごく我慢している
・私さえ我慢すればと思う
・ 常に自分のことを後回しにする
・（お先に）どうぞが口癖
・ 必要以上に周りの人の顔色をうかがう
・自分の気持ちより常に相手の気持ちを優先
・必要以上に目立たないようにする
・派手にしてはいけないと思う
・周り基準で自分を押し殺している
・他人に強要したらめちゃくちゃ嫌われることを、平気で自分にしてはいないか？
・自分の出したものしか絶対に返ってこない
・他人にしないことは、自分にもしない
・自分にも優しく自分を労わる
ごもっともと言わざるを得ない。これはなにも自分ばかり大切にするという話ではなく、バランスですね。
他人とのかかわりにおいて卑屈になってはいけません。自分を一番愛するのは自分。大切に❤️
